{"id":473,"date":"2023-12-31T08:12:44","date_gmt":"2023-12-31T07:12:44","guid":{"rendered":"https:\/\/serendipia.icu\/?p=473"},"modified":"2023-12-31T12:54:14","modified_gmt":"2023-12-31T11:54:14","slug":"despidiendo-el-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serendipia.icu\/index.php\/2023\/12\/31\/despidiendo-el-ano\/","title":{"rendered":"Despidiendo el a\u00f1o"},"content":{"rendered":"<h3><strong>SABER CERRAR LOS CICLOS<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Ester Redolosi S\u00e1nchez -Psic\u00f3logo General Sanitario<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Ser\u00e9 breve en esta entrada para no entretenerte mucho e ir de forma directa y r\u00e1pida a lo que nos ocupa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Llega el \u00faltimo d\u00eda de este a\u00f1o, y es momento de mirar atr\u00e1s y ver todo el camino recorrido en el 2023. Puedes felicitarte por haber tenido la paciencia y la fuerza para transitar las partes m\u00e1s duras. Y agradecer todo lo bueno que se te ha regalado en forma de amistades, relaciones, situaciones y mucho m\u00e1s&#8230;<\/p>\n<p>Ahora es tiempo de los toques finales. De cerrar un ciclo para abrirnos a uno nuevo, pero es fundamental saber que tienes que hacer espacio para que entren personas y situaciones nuevas. Dejar ir todo lo antiguo, lo que te hace da\u00f1o, desde cosas materiales hasta las creencias m\u00e1s obsoletas que ya no te hacen bien, aunque antes hayan sido importantes, ya no eres el mismo de hace un a\u00f1o.<\/p>\n<p>O quiz\u00e1s, no tengas que tirar nada, pero s\u00ed limpiar, ordenar, pintar y dejar espacio para las nuevas experiencias que est\u00e1n por venir. \u00abMeterse en obras\u00bb suele estresar, pero a la larga te sentir\u00e1s mucho mejor.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o has aprendido mucho, entre ello&#8230;<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-501 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=200%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=684%2C1024&amp;ssl=1 684w, https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=768%2C1150&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=1026%2C1536&amp;ssl=1 1026w, https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?resize=1368%2C2048&amp;ssl=1 1368w, https:\/\/i0.wp.com\/serendipia.icu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Diseno-sin-titulo-1.png?w=1929&amp;ssl=1 1929w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/p>\n<p>Que estar en el presente te ayuda a transcender el dolor y a crecer con \u00e9l.<\/p>\n<p>Que el autocuidado te protege y te hace m\u00e1s valiente.<\/p>\n<p>Que la calma es tu aliada y te da estabilidad.<\/p>\n<p>Que las crisis nos ayudan a conocernos mejor y a evolucionar.<\/p>\n<p>Que el amor y la alegr\u00eda te impulsan en los caminos de mayor dificultad.<\/p>\n<p>Y que sostener a los dem\u00e1s y sentirte sostenido es el regalo m\u00e1s poderoso que la vida nos da.<\/p>\n<p>Ya sabes, es tiempo de cerrar este ciclo y despedir el a\u00f1o con agradecimiento por todo lo aprendido, por todo lo disfrutado, por todo lo vivido.<\/p>\n<p>Y sobre todo, seguir sin miedo a envejecer porque no hay mayor regalo que seguir celebrando nuevos a\u00f1os.<\/p>\n<p>Comparto un v\u00eddeo, donde particip\u00e9 en el programa \u00abPositivamente\u00bb de la cadena Saltv sobre este tema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>SIN MIEDO A ENVEJECER<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Positivamente | Sin miedo a Envejecer\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Odlt1YhXsTA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>LE PIDO AL 2024&#8230;<\/h3>\n<p>Espero que el a\u00f1o que viene sigamos caminando juntos en esta aventura de acompa\u00f1amiento y autocuidado.<\/p>\n<p>Mis mejores deseos.<\/p>\n<p>Un abrazo, de esos que curan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SABER CERRAR LOS CICLOS &nbsp; Ester Redolosi S\u00e1nchez -Psic\u00f3logo General Sanitario Ser\u00e9 breve en esta entrada para no entretenerte mucho e ir de forma directa y r\u00e1pida a lo que nos ocupa. 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